Zoom Training
L'attività Ncm non si ferma... continua con lo smart -training
Il Nuoto Club Monza al contrario del Governo, che si è fatto trovare nuovamente impreparato, sopperirà a questa nuovo blocco delle attività con delle Zoom - Training guidate dai nostri tecnici abilitati Ingegneri - Maimone.
I ragazzi potranno partecipare autonomamente e rimanere in allenamento atletico, in attesa del rientro in acqua.
Servirà solo l'accesso al programma zoom (da pc o smartphone), una zona libera da ostacoli, un tappetino. Altro materiale per l'allenamento sarà comunicato dagli allenatori durante le lezioni.
I link per la partecipazione saranno inviati dagli allenatori nelle chat WhatsApp dei ragazzi prima di ogni allenamento.
Per gli U14 che non hanno una chat atleti, Stefano invierà i link nella chat genitori. Invitiamo a condividere le informazioni con i propri ragazzi.
HOME TRAINING (PIATTAFORMA ZOOM) durata: 40 min. | |||||
Lunedi | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | |
U 14 A | 17.30 / 18.10 | 17.30 / 18.10 | |||
U 14 B | 17.30 / 18.10 | 17.30 / 18.10 | |||
U 16 A | 18.20 / 19.00 | 17.30 / 18.10 | |||
U 16 B | 18.20 / 19.00 | 18.20 / 19.00 | |||
U 18 | 18.20 / 19.00 | 18.20 / 19.00 | |||
SENIOR | 19.10 / 19.50 | 19.10 / 19.50 |
Primo allenamento lunedì 26.10.2020
Per la Scuola Pallanuoto, invece, gli orari saranno i seguenti:
Lunedì e giovedì dalle 18.45 alle 19.25.
L'allenamento sarà svolto da Alessando, Giovanni e Marco.
Per chi fosse interessato a partecipare, bisogna inviare un messaggio entro giovedì 29.10.2020 via whatsapp al numero del responsabile di settore Alessandro, che provvederà a creare un gruppo partecipanti, nel quale verranno inviati i riferimenti per gli allenamenti: 3401134960.
La prima lezione sarà lunedì 02.11.2020.
I genitori delle categorie Under10 e Under12 riceveranno invece nei prossimi giorni comunicazione a parte sulla chat dei genitori con le indicazioni sulle attività che siamo riusciti ad organizzare per loro.
NOTE e REGOLE DI COMPORTAMENTO:
- Durante le video training il microfono dovrà rimanere spento.
- La webcam dovrà inquadrare l'Atleta per permettere all'allenatore di individuare eventuali errori esecutivi e correggere.
- Non è possibile entrare / uscire dalla chat continuamente.
- Dato il tempo limitato 40' della zoom-class, si invitano i ragazzi a collegarsi qualche minuto prima.
Si precisa che l'attività NON è coperta da assicurazione in quanto non svolta presso l'impianto e sotto la supervisione "fisica" del personale NCM
Sarà facoltà dell'allenatore espellere dalla classe i ragazzi che non rispetteranno le regole sopra riportate e quelle di buon comportamento.Sperando di fare cosa gradita a tutti e che questa situazione temporanea passi velocemente, auguriamo a tutti buon allenamento